Category Archives: Parco delle energie

Logos | Festa della Parola 2016

Logos – Festa della Parola sta tornando! La parola che festeggeremo nell’edizione 2016 è #Resistenza.

E dalle matite incantate di Rita Petruccioli, il concept artistico di quest’anno. Seguici!

LOGOS | FESTA DELLA PAROLA 2016

EAT UP!

EAT UP!
Cibo Territori Conflitto

24- 25 – 26 GIUGNO 2016
Tre giorni di cibo, popolare, da strada, che si mangia con le mani e racconta il conflitto dei territori contro il capitale. Tre giorni del bere consapevole e artigianale. Degustazione di 8 tipologie di birra per 8 birrifici artigianali del centro sud Italia.
Tre giorni di cultura indipendente, di saperi condivisi, di pratiche di liberazione, di auto formazione.
Tre giorni di musica, teatro, cinema, fotografia, dibattiti, laboratori.

eat-up-2016_Cibo

★☆Cibi da strada e i terrirritori in conflitto★☆

  Palestina: falafel >
  Kurdistan: Kofer kebab >
Eritrea: Zighinì >
 Sri Lanka: Rolls – Cutlet – Patties – Hopper >
Perù: Anticuchos >
Brasile: Pao de queijo – Cocadas >
 Argentina: Choripan y vacipan con insalata criolla – Empanadas >
 Venezuela: Arepas – Pasticho >
 Colombia: Tostones >
 Nicaragua: Gallo pinto — Indio viejo >
 Sicilia: Panelle – Verdure arrostute >
 Calabria: Zeppole – ‘Nduja >
 Sri Lanka: Rolls – Cutlet – Patties – Hopper >
Puglia: Turcinieddhi – scagnozzi >
Roma Est: supplì – porchetta >
Roma Est: filetti di zucca >

….

★☆ Birrifici presenti★☆

Birstrò Brewpub (Roma) con PILS ‘N LOVE | Bohemian Pilsner 4,8% alc.
 Birrificio del Vesuvio (SanSebastiano al Vesuvio – NA) con CORSARA | Session Ipa 4,2% alc.
  Birra Ericius (Campobasso) con DOPPELBOCK | Double Bock 8,0% alc.
Agrilab (Campagnano di Roma – RM) con RED KISS | Irish Red Ale 5,7% alc.
Br’hant (Potenza) con MOSTò | Italian Grape Ale 9,5% alc.
Terra Bir (Viterbo) con BURINA |
★ Sud Birra (Salerno) con BORREA | Weizen 4,8% alc.

Venerdì 24

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Ore 22 MEGANOIDI + ETRUSKA JAZZ

a seguire Dj set ROMA TRASH ALL STARS

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Sabato 25

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Ore 22 MED FREE ORKESTRA  + JAHMILA
a seguire Dj set AFREAK (Afrodisia)

EVENTO FB


Domenica 26

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Dalle 19:00 alle 24:00 BackYard

REGGAE ROOTS SELECTION

REALROCK HI-FI SOUND SYSTEM + SUNWEED SOUND SYSTEM NAPOLI feat Solomon Gambia, Santantonio Rockers, Ghetto Pawa

I NEUROLOGICI LIVE DUB SHOWCASE feat: Youthman, Jobba, Chicco Tullo, Country Joe, Solomon Gambia, Miz Brown, Salvo Nirjia

 Visita la pagina!

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PER IL LAGO OGNI GIORNO! TU CHE FARAI?

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PER IL LAGO OGNI GIORNO! TU CHE FARAI?

La Primavera è arrivata e le aperture regolari nei fine settimana hanno visto centinaia di persone godere finalmente del lago:  ma per arrivare ad un’apertura quotidiana e ad una fruibilità reale e in sicurezza c’è bisogno dell’energia e del tempo di ciascun* di noi  e delle tante competenze e capacità che possiamo mettere in gioco.


ASSEMBLEA DEL FORUM DEL PARCO DELLE ENERGIE
MERCOLEDI’  6  APRILE  ORE 19:  30
CASA DEL PARCO, Via Prenestina 175

 

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APRIAMO IL LAGO ORA SUBITO ADESSO!

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PROGRAMMA
dalle 10:00
-AUTOCOSTRUZIONE DEGLI ARREDI E DELLA SENTIERISTICA DEL PARCO..Il cantiere del lago apre i battenti!
-VISITA GUIDATA all’ARCHIVIO STORICO VISCOSA (I PARTE) – CENTRO DI DOCUMENTAZIONE “Maria Baccante” Casa del Parco (Via Prenestina 175)

dalle ore 11:00
-SPETTACOLO DI GIOCOLERIA CLOWN MIMO “Il Macchiarlo”
-GIOCHIAMO A CALCIO: Tornei di calcio da 0 a 99 anni con l’Atletico San Lorenzo e il loro pre-partita
-MERENDA a cura dello Spazio Piccola Ciurma

dalle ore 12:00
-VISITA GUIDATA STORICO NATURALISTICA del LAGO e della FABBRICA (II PARTE) (Ingresso Via di Portonaccio)

ore 13:00
-PICNIC LIBERO (portate coperte, panini e bevande) e PRANZO SOCIALE a cura della LudoOfficina

dalle ore 14:30
-SPETTACOLI DI TEATRO-DANZA PER BIMB* 0-99
“Condividere sogni”
ore 15.30
“Elogio della terra: performance di danza, musica e poesia”

dalle ore 16:00
ASSEMBLEA “DA LAGO A TUTTO IL COMPRENSORIO “AD DUAS LAUROS”…..UN UNICO GRANDE PARCO”

*RICORDIAMO CHE SIAMO IN UN PARCO E IN UN CANTIERE E CHE LA NATURA CHE DIFENDIAMO VA RISPETTATA:
– non superiamo le zone recintate, l’area ricreativa è il pratone, nelle altre aree la natura deve rimanere indisturbata!
– i cani vanno tenuti al guinzaglio!
– non lasciamo rifiuti…soprattutto le cicche delle sigarette!
– non veniamo in macchina, ci sono il tram 14 e 5 o il bus 409..se proprio non possiamo evitare parcheggiamo davanti alla stazione prenestina e non su Via di Portonaccio!
– le biciclette possono essere parcheggiate dentro!

INIZIATIVA PROMOSSA DAL FORUM TERRITORIALE PERMANENTE PARCO DELLE ENERGIE

 

PARCO SUBITO – LAGO PER TUTT* – CEMENTO PER NESSUNO

 

INFORMATI – COMUNICA – LOTTA
email forumenergie@inventati.org info@comitatoparcoexsnia.org
fb https://www.facebook.com/lagoexsnia – wordpress https://
lagoexsnia.wordpress.com/

Sport – Salute – Autogestione | Presentazione della Polisportiva Lokomotiv Prenestino

sport28022016

Dalle 11:00 allenamenti aperti e presentazione delle discipline della Polisportiva Lokomotiv Prenestino.  Ecco il programma

AL QUADRATO
ore 11:00-13:00 MINIBASKET e CRICKET
ore 15:00-19:00 BASKET RAGAZZI e DONNE

ore 13:30 Pranzo sociale di autofinanziamento per le spese del progetto sportivo della Lokomotiv Prenestino

ALL’APERTO
ore 15:30 allenamento aperto di QI GONG

IN PALESTRA DARIO SIMONETTI
ore 15:00-17:00 allenamento aperto di DISCIPLINE AEREE
ore 17:00-18:15 allenamento aperto (e dimostrazione) di PREPUGILISTICA
ore 17:30 laboratorio erboristico: autoproduzione di un unguento all’arnica.

|| PRESENTAZIONI E ORARI CORSI delle attività sportive della LOKOMOTIV PRENESTINO ||

CRICKET
Il cricket è uno sport di squadra praticato con mazza, palla e guantone, giocato fra due gruppi di giocatori, è il secondo gioco più seguito del mondo ed è anche tra i più divertenti. Vieni a scoprire perchè…

| ORARI |
Cricket BAMBINE/BAMBINI: MARTEDI’ 17:00 – 18:30 / SABATO 11:00 – 13:00

BIKE POLO
E’un gioco che si fa con la bici, un bastone d’alluminio chiamato Mallet e una pallina grande più o meno come un’arancia. Non si mette mai il piede a terra, altrimenti si è fuori gioco, e le sponde assicurano la continuità di gioco, mai falli laterali. Vuoi saperne di più? Sei nel posto giusto.

| ORARI |
MARTEDI’ 21:00 -24:00
VENERDI’ 21:00 – 24:00

BASKET:
Si corre, si salta, si lancia, si guarda avanti, si guarda in alto e pure a destra e sinistra!
Si sta insieme per giocare, imparare, crescere, perdere, vincere, provare, sbagliare, fare canestro, allenare, palleggiare, tirare con leggerezza e voglia di divertirsi.
E questa è solo una sintesi!
Enjoy the game!

| ORARI |
Minibasket: MERCOLEDI’ / VENERDI’ 17:00-18.30
Basket RAGAZZI: LUNEDI / GIOVEDI 19:00-20.30
Basket DONNE: MERCOLEDI’ / VENERDI’ 19:00-21:00

PREPUGILISTICA
La prepugilistica può essere definita un’attività di addestramento tecnico e tattico per la corretta attivazione delle catene cinetiche (l’interazione tra vari segmenti corporei che sinergicamente attivano i vari movimenti) e per l’esecuzione delle combinazioni di tecniche pugilistiche. In questo caso il lavoro di sparring è sostituito dal lavoro su colpitori specifici e da sedute con i c.d. guanti da passata; i tipici strumenti di allenamento sono i sacchi , i colpitori appunto, le corde, i manubri , gli elastici, i bilancieri, gli step e la palla medica.
Le lezioni di preboxe, molto varie e mai scontate, comprendono una fase di riscaldamento iniziale, una centrale molto intensa che poi si conclude con il defaticamento e lo stretching

| ORARI |
LUNEDI, MERCOLEDI’, VENERDI’
I turno 19:00 – 20:00
II turno 20:00 – 21:00

CORSO DI DISCIPLINE AEREE (tessuto, trapezio e corda)
Attraverso l’utilizzo degli strumenti aerei il corso si propone di
fornire strumenti per aumentare il tono muscolare e la consapevolezza del proprio corpo nello spazio andando a giocare sul capovolgimento dei punti di riferimento. Inoltre gli strumenti aerei permettono un lavoro sull’autocoscienza dei
propri limiti ed il superamento degli stessi attraverso la preparazione e l’esercizio.

| ORARI |
MARTEDI’ 18:00-20:00 allenamento libero
GIOVEDI 19:00-21:00 allenamento guidato

QUI GONG
Qi Gong è l’arte di coltivare, accrescere e rafforzare l’energia vitale (Qi), attraverso tecniche di pratica esterna ed interna, postura e movimento, respirazione, concentrazione mentale e meditazione.
In Cina fin dall’antichità sono state sviluppate innumerevoli tecniche, corporee e non, per prevenire le malattie, per armonizzare corpo, respiro e cuore, ma anche per aumentare l’energia vitale.
Il termine “Qi Gong” (lett. “Lavoro sul Qi”), è stato coniato negli ultimi decenni per definire proprio questo lavoro molto complesso ed approfondito sul Qi.
Abbigliamento comodo e caldo

| ORARI |
MARTEDI’ 20:00 – 21:00 Continue reading Sport – Salute – Autogestione | Presentazione della Polisportiva Lokomotiv Prenestino